五月的重庆渝北，嘉陵江畔薄雾轻笼，中央公园宛如一幅水墨长卷徐徐铺展。5月19日，2025年全国老年人太极拳健身大联动主会场活动在此启幕，一场跨越年龄与地域的太极盛宴，在“全国武术之乡”的沃土上，书写出传统文化与现代健康的交融篇章。
晨曦微露，中央公园便被悠扬古乐唤醒。舞剧《清风子虬》以巴渝武术宗师赵子虬的传奇人生为轴，将观众带回那个以武振魂的年代。当少年武者们以《巴渝武魂》展现腾挪闪转的英姿时，现场掌声雷动——这正是渝北作为全国首批武术之乡的缩影。这片土地孕育了峨眉武术的重要分支“巴渝武术”，38万字的《四川武术史》、196套传统拳械的挖掘成果，为今日太极拳的蓬勃生长埋下文化伏笔。
“在武术之乡打太极，是传承更是创新。” 来自巫溪的72岁的参赛选手李传培感慨。他身后，渝北区75家武术训练机构、5万民间习武者的深厚基础，与全国30万太极健身人群遥相呼应，共同诠释着“大武术观”的包容与活力。
上午9时，国歌声毕，三千名老年爱好者齐展太极。24式太极拳如行云流水，八法五步似松间明月，动作刚柔相济，在接受记者采访时候，大家对太极拳充满感激，“练太极拳十年，高血压等疾病不药而愈。”这恰是活动主题“乐享健康晚年”的生动注脚。
自2018年创设以来，这项覆盖全国的大联动活动，已从单纯的展演升级为“赛事+科普+文化”的立体平台。本次新增的“太极拳科学大讲堂”上，陈正雷等非遗传承人将深奥的经络学说化为通俗口诀，引得银发学员纷纷笔记。
分会场同样精彩纷呈，混元简易太极拳与自创巴渝武术操同台竞秀。这套曾获评全国“精品体育项目”的操法，融合了传统武术的刚健与太极的圆融，折射出渝北人“守正创新”的智慧。正如渝北区武术协会负责人所言：“我们既要让《中华武藏》收录铁佛刀，也要让太极拳走进广场舞，融入大众生活。”
暮色渐浓，峨眉武术传承人与太极大师的切磋将活动推向高潮。赵氏武术的凌厉招式与杨氏太极的绵长劲力碰撞出火花，恰似重庆这座山水之城——两江交汇处，既有大江东去的豪迈，也有静水流深的从容。
当健康老龄化遇上文化自信，这场在武术之乡绽放的太极盛会，已超越健身本身。它是一曲由银发族谱写的夕阳赞歌，更是一幅用文化笔墨勾勒的健康中国画卷。正如会场上那条醒目标语：“全民健身，让夕阳更绚烂”——在这里，每一个白鹤亮翅的瞬间，都是对生命最美的礼赞。
(来源：中国老年人体育协会官网 文/肸肸 图/郑炜、鞠芝勤)
审核：于红立
