12月11日上午9:30,一场传统体育项目——花棍专题培训在回龙观街道东村家园大礼堂举办,来自各社区的30余位居民跟随着授课老师,学习花棍的基本步伐、持棍方法及花样动作,体验到了中国传统体育项目的魅力。据了解,这是回龙观街道今年深入打造“回+健身”品牌,举办的第四场体育项目专题培训,旨在通过举办形式多样的大型活动和专题培训,建强体育健身团队,进一步推动辖区全民健身事业向高层次发展,让健康生活的理念更加深入人心。
于11月13日连续举办的两场羽毛球培训,深受居民们欢迎。作为一项深受大众喜爱的体育活动,羽毛球不仅能够锻炼身体协调性,还能培养参与者的竞争意识和团队合作精神。从基础发球到对战战术,针对参与居民的不同水平,专业教练团队为大家提供了精准指导,帮助居民们掌握这项运动的各项技巧。
“蹬腿招式要掌心向上,腕高与肩平,右掌向左划弧后收至左肘内侧。”在12月4日举办的太极功夫扇培训现场,老师首先向学员们展示了一段精彩的太极功夫扇表演。太极扇将太极拳的柔美与扇子舞的优雅相结合,既是一种健身方式,也是一种艺术表现形式。专业老师边演示边讲解太极功夫扇基本技巧与基础动作,30余名居民逐渐学会了如何用扇子配合呼吸,进行流畅的动作转换,感受到了太极文化的博大精深。
社区建设办负责人表示,下一步,回龙观街道将通过持续深化“回+健身”品牌、完善体育健身设施、建强体育健身团队等多种举措,努力开创群众体育新局面、打造全民健身新样板,进一步激发居民的健身热情,不断提升辖区居民的幸福感、获得感和满意度。(来源:回龙观街道办事处)
编校:徐敏
审核:于红立
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